Olumsuz hareketlerinize dikkat edin.

“Ellerinizi bükmeyin, kollarınızı bağlamayın veya bir şey anlatırken parmağınızla işaret edip yumruğunuzu sıkmayın. Dik durun. Omuzlarmız dik olsun, sallanmayın ve ayaklarınızı sallamayın. Dik oturun. Oturduğunuz yerde sallanıp öne doğru yaslanmayın, rahat olmadığınız veya ilgi göstermediğiniz anlamına gelebilir. Ayaklarınızı yere vurmayın, sabırsızlık göstergesidir. Bacak bacak üstüne atmak, kan dolaşımınız için zararlıdır. Ayaklarınızı bilek kısımlarında üst üste koyabilirsiniz. “

Add your comment